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GAHBI vive fase de crescimento entre TV, cinema e teatro

GAHBISìmone Frãnsisco Após conquistar projeção nacional com sua participação em Quem Ama Cuida, da TV Globo, GAHBI vive um dos momentos mais intensos da carreira. Ator, humorista, apresentador e criador de conteúdo, ele acaba de concluir as filmagens do longa Garota, dirigido por Rosane Svartman,

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Érica Rios explica por que a vida espiritual também é autocuidado

Érica RiosReprodução/Instagram Quando se fala em autocuidado, é comum pensar em alimentação saudável, atividade física, descanso ou momentos de lazer. Embora esses hábitos sejam importantes, muitas pessoas acreditam que o cuidado consigo mesmo também passa pela vida espiritual. Reservar um tempo para a oração, a

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